Hacamat
Hacamat Tedavisi

Hacamat Öncesi Nasıl Beslenmeliyim?

UYANINCA MUTLAKA ILIK SU İÇEREK GÜNE BAŞLAYIN

SABAH KAHVALTISI

• Açık çay veya bitki çayı

• Yumurtasız menemen veya fırında kahvaltılık patates

• Siyah ya da yeşil zeytin veya ceviz

• Reçel veya pekmez

• Tam tahıllı veya kepekli ekmek

 

ARA ÖĞÜN

• Bitki çayı

• Kurutulmuş meyve (Kuru kayısı, kuru erik, kuru incir vs)

ÖĞLE YEMEĞİ

• Çorba

• Zeytinyağlı sebze yemeği veya etsiz kurubaklagil yemeği

• Pilav-makarna-erişte

• Salata

• Tam tahıllı veya kepekli ekmek

ARA ÖĞÜN

• Taze sıkılmış meyve suyu

• Sert kabuklu meyve(fındık-fıstık-badem-çekirdek vs)

GÜN İÇERİSİNDE BOL SU TÜKETİLMELİDİR.

Tepki ver